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无花果炖排骨的材料和做法 -

时间:2020-10-17  来源:养生食谱大全及做法大全

2015年10月14日08:21 编辑:传奇养生网

小时候妈妈教我怎么做无花果炖排骨,下面我也来跟大家一起分享一下吧,希望大家喜欢。


 

 

这道菜是我婆婆儿童良性癫痫怎么判断交给我的.清甜润肺

 

上排骨,无花果,盐,味精

 

1、上排骨切段,煮开,捞起;

2、排骨放清水大火烧开;

3、放进无花果,用文火炖;半小时左右,放盐、味精,武汉哪家医院治疗癫痫病比较专业起锅,上桌。

一般人都可食用

1. 适宜于气血不足,阴虚纳差者;

2. 湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B2、钙,能使皮肤润泽光滑。

味甘咸、性平,含有丰富驻马店癫痫病医院怎么样,这家医院好的维生素B1,对于消除疲劳、预防贫血、补中益气有良好的效果。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效;适宜于气血不足,阴虚纳差者。

猪的大骨里有胶原蛋白、脂肪等易于人体吸收的营养,猪肉本身属于温性食物,不易上西宁哪能治好癫痫病火,比牛羊肉更易消化和吸收。

身体壮实的幼儿从4个月开始添加辅食时,就可以三天两头在饭菜里滴上一两滴骨头汤。到了七八个月大就可以每天用大骨汤给小儿煮一点面条,1岁左右可以直接喝大骨汤。

孩子吸收不好或者生病时,最好不喝或暂时少喝大骨汤。

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