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七个月宝宝辅食 番茄鸡蛋菜汤面 七个月宝宝食谱 虾仁刀切面汤 -

时间:2020-10-17  来源:养生食谱大全及做法大全

2016年07月17日10:02 编辑:传奇养生网

  原料:面粉,鸡蛋,鲜虾仁,菠菜,香油少许,适量高汤,熬熟的植物油。

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  做法:

  1、只取蛋清与面粉和成稍硬的面团,擀成条状后切成薄片。

  2、将鲜虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫熟,捞出后切末备用。

  3湘潭癫痫专治医院、将高汤放入锅内,放入虾仁丁,待汤烧开后下入刀切面,煮熟烂,淋入鸡蛋黄,再加入菠菜末,放少许香油后盛入小碗内即可。

  功效:含丰富蛋白质、碳水化合物。

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  原料:煮烂切碎的细面条、切碎的葱头、去皮后切碎的西红柿、鸡蛋、小青菜心,适量高汤,熬熟的植物油。

  做法:

  1、先将洋葱煸炒至香软,再加开水烫过的青天水治癫痫医院?菜心煸炒片刻后,在锅内加入肉汤、面条、西红柿碎块,一起煮开,用小火煨5―10分钟,至面香外溢。

  2、将鸡蛋打匀后倒在面条上,再烧至凝结成块后,加精盐,盛入碗内即成。

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