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桑椹有什么好处 购买桑椹需注意什么

时间:2020-07-30  来源:养生食谱大全及做法大全

一到桑椹成熟的季节,吃桑椹的机会那都是拒绝不了的。实在,桑椹不仅可以解馋,鲜桑椹及其制成的药材桑椹子还能够起到养生治病的作用,效果很好。

1、桑椹补肾膏

原料:桑椹子10克,猪肝250克,鸡蛋清2个,熟地、杞子、桑椹酒、炒女贞子、姜片各10克,熟鸡肉8克,车前子、菟丝子、肉苁蓉各6克,胡椒粉、鸡精各1克,葱节15克,上汤700毫升。

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制作:熟地、桑椹子、女贞子、肉苁蓉、菟丝子、车前子烘干研成细末,枸杞子温水泡发;猪肝去白筋,洗净,用刀背捶成茸,盛入碗中,加清水150毫升调匀,去肝渣不要,姜片、葱节入肝汁中浸泡15分钟,去葱姜,留肝汁备用;将肝汁、蛋清与精盐、胡椒粉、桑椹酒及中药粉搅拌均匀,入笼旺火蒸15分钟,成膏至熟;用上汤调味,注入砂锅中,再将猪肝膏取出划成片状入汤锅,撒上杞子,淋鸡油。食肉膏,饮汤汁。 治疗癫痫病的物理疗法p>

功效:滋补肝肾,肝肾不足,精血亏虚。适宜秋冬时节食用。

2、治自汗、盗汗:桑椹子10克,五味子10克。水煎服,逐日两次。

3、治须发早白、眼目昏花、遗精:桑椹子30克,枸杞子18克。水煎服,逐日一次;或桑椹子30克,首乌30克。水煎服,逐日一次。

4、治肺结核、阴虚潮热、干咳少痰:鲜桑椹子30克,地骨皮15宝宝癫痫啥症状克,冰糖15克。水煎服,逐日早晚各一次。

5、治神经衰弱、失眠忘却:桑椹子30克,酸枣仁15克。水煎服,每晚一次。

6、治血虚腹痛、神经痛:鲜桑椹30克,水煎服;或桑椹子膏,逐日10~15克,用温开水和少量黄酒冲服。

7、治脱发:桑椹子100克,洗净后与茯苓粉20克、粳米100克,一并入锅,加水适量煮成粥,作早餐食用。天天一剂白银治癫痫哪好,连服10天。

8、解酒:鲜桑椹洗净,捣烂取汁,饮服50毫升,能解酒醉不醒。

9、治神经衰弱:鲜桑椹1千克,洗净,捣烂取汁,或取干桑椹300克煎取汁,与糯米500克一并煮熟,做成糯米干饭。候冷,加酒曲适量,拌匀,发酵成酒酿,逐日任意食用。

10、治便秘:桑椹子30克,蜜糖30克。水煎服,逐日一次。

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