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亚健康九大警报信号你注意到了吗(2)

时间:2020-06-17  来源:养生食谱大全及做法大全

5、多汗

如果一段时间出汗比往常多,可能是由血管植物神经错位引起的。如果普通的镇静剂不起作用,就要考虑去医院就诊。

6、腿肿

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经常出现腿肿,有时还会暂时没有知觉,这是慢性静脉衰竭的症状。平时要多吃生的蔬菜,它们含有能加固静脉壁的纤维。每天做几遍腿部保健操,有利于防止腿肿。

7、手脚抽筋

经常手脚抽筋,可能是因为身体缺少钙和维生素D,这癫痫病发作可以检查出来吗?两大元素决定了骨骼的硬度和肌肉的收缩。因此,平时应多吃些奶制品、肝脏、海鲜。

8、经常口渴想上厕所

经常感到口渴,并且出现体重下降,总是想上厕所,这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查结果正常,也应注意少吃甚杭州什么医院看癫痫好至不吃甜食和油腻食物。

9、大量脱发

女性比男性更容易患分散性脱发。头发大量脱落的原因可能是由于、未治愈的感染或不正确的饮食而致,也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可能引起脱发。武汉治癫痫病比较好的医院在哪>

亚健康是一种临界状态,没有明显的病症,因此经常被人们所忽视。以上是九大亚健康的常见信号,如果你也存在这些症状,可要注意调理了哦。相关文章推荐:

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