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豆腐养生:6种豆腐烹饪方法(2)

时间:2020-06-17  来源:养生食谱大全及做法大全

鲫鱼豆腐汤

原料: 鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞。

1、患上睡眠型癫痫该用什么方法治疗将胡萝卜、西红柿、豆腐洗净切成片状。

2、将鲫鱼处理干净,在其正反两面分别用刀划几个口,使其入味。

3、将鲫鱼、胡萝卜、西红柿、豆腐、枸杞一起放到锅里,清水煲45分钟,依个人小儿癫痫病的早期症状口味放入味精、盐即可。

厨师点评:这道菜有滋补作用,适合体质虚弱的人食用。

原料:豆浆、鲤鱼、豆腐、香菇、鸡蛋。

1、鲤鱼处理干净,去掉鱼刺,将鱼肉切成小呼和浩特治癫痫病那家#!好薄片。

2、将鱼片、豆浆、豆腐、香菇、鸡蛋倒在一起,搅拌,成糊状,倒入味精、盐等调料后放入锅中蒸20分钟即可。

厨师点评:此菜和普通的鸡蛋羹做法相似,但是豆腐等原料的加入,会廊坊最好的癫痫医院是哪家使口味更鲜美。 2

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