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上班压力大,这三款养生茶为你减压

时间:2020-01-13  来源:养生食谱大全及做法大全

化解压力、放松心情:洋参百合茶

材料:百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量

做法:全部材料放入1000克沸水中,小火煮15分钟。羊羔疯会传染吗>

偷懒秘笈:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。

消除疲劳、补气提神:参枣茶

材料:红枣5颗、西洋参沈阳哪个医院看癫痫好1钱

做法:

1.将红枣放入350克沸水中,以小火煮3分钟。

2.西洋参片放入杯中,注入红枣茶水,盖上盖子焖10分钟。

偷懒秘笈:将所有的材料放入保温杯中,冲入350克沸水焖20分小儿癫痫的发病规律钟。

缓解四肢冰冷:生姜黄芪红枣茶

材料:黄芪4钱、生姜适量、红枣2颗、红糖适量

做法:

1.新余癫痫病怎么治,中医这招很管用生姜切成薄片,切3~5片备用。

2.将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中,小火煮5~10分钟,再按照自己的口味加入红糖调味。

偷懒秘笈:将所有材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。

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