您现在的位置: 首页 > 养生常识 >

睡觉的时候还在流口水吗?可千万要注意

时间:2019-10-23  来源:养生食谱大全及做法大全

导读: 春天是一个犯困的季节,有些人一发困就喜欢趴着睡。但有时一觉醒来发现口水竟糊了自己一脸。除了略觉恶心尴尬之外,还会有疑惑:为什么睡觉会流口水,并没有梦到什么美味的食物啊!正常来说,人们在睡眠中仍会有少量口水不停地被分泌出来以滑润口腔黏膜、保护牙齿……

【睡觉流口水有哪些原因】

呼伦贝尔羊羔疯临床治疗方法1、梦到美味的食物

有时人在梦中,会梦到美味的食物,就会刺激口水分泌,口水分泌量增多,便会导致流口水。

建议:

(难道要说不要做梦吗?)所谓日有所思夜有所梦,对于很想吃的东西,就不要留着过夜了。

2、牙齿畸形

有些人由于遗传原因,前牙向前突出或上下牙齿位置不正,又或者是后天的不良习惯:啃指甲、吐舌、咬铅笔头等,造成前牙畸形,睡觉时开唇露齿就容易流手术治疗癫痫病是否有后遗症口水。(所以没事别啃指甲,咬笔头,不仅会影响健康还会让牙齿畸形。)

建议:

如果检查到是牙齿畸形引起的,需要的话,可以选择去做牙齿矫正。

3、睡姿不正确

睡觉姿势不正确,侧着睡,口只要微微张开,口水不经意就会流出来;趴着睡,会让脸部受到挤压,不得已就会张开嘴巴呼吸。(相信趴着桌子睡的你,也有过这种经邢台治疗羊癫疯医院历。)

建议:

首先,当然是端正睡姿,不趴着桌子或床上、或斜靠着椅子睡,可以平躺床上,或者微微向右侧卧睡觉。

其次,可以选择合适的枕头,更好地支撑头部和颈部,减少头对颈部的压迫,增加睡眠过程中仰睡的机会。

4、神经紊乱

有时因为用脑过度、极度疲劳服用某些抗癫病类药物后引起植物神经紊乱,睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况,使大脑发出错误信号,从而引起睡觉流口水。佳木斯市轻微癫痫病医院

建议:

选择药物时需注意,并且睡前尽量放松,不要做激烈的运动,或服用一些可以益气安神的药物,当然要在医生的指导下进行。

【流口水暗示着哪些疾病】

除了上述原因外,对睡觉流口水有时也是不能掉以轻心,小心是某些疾病引起的。可能暗示了什么疾病。

除了受凉感冒,鼻塞、慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏等疾病,会导致睡觉张嘴呼吸,容易流口水外,还可能是以下原因:

上一篇: 手臂粗壮怎么办? 按摩+饮食搞定赘肉

下一篇: 蕨菜是什么 蕨菜的营养价值有哪些